Kurs MTB Jugend: Fahrtechnik Anfänger/Fortgeschrittene

Wenn du ein Mountainbike besitzt, schon ein paar Mal in der Natur warst, aber nicht genau weißt, wie du anspruchsvollere Trails meistern sollst, dann bist du in diesem Kurs genau richtig.

Schwerpunkt des Kurses wird es sein, gemeinsam zu lernen, wie man Hindernisse und Schlüsselstellen auf Trails überwindet. Wir fahren eine kleine Runde um Arnstadt, wo wir die Grundlagen der Fahrtechnik vermitteln und gemeinsam Stück für Stück natürliche Trails bezwingen.

a.     funktionstüchtiges MTB

b.     Grundfitness auf dem Fahrrad

c.     Du warst mit deinem MTB schon mal im Wald auf einem Trail

Mit der Teilnahme an dieser Veranstaltung akzeptierst du die AGB von Erfurt Alpin e.V.

* Equipment: passender Fahrradhelm und Fahrradhandschuhe

* Dem Wetter entsprechend kleiden, bei Regengefahr immer eine Regenjacke mitbringen

* Bei niedrigeren Temperaturen eine Jacke zum Überziehen dabeihaben

* Geschlossene Schuhe, die guten Halt auf den Pedalen ermöglichen

*  (Optional) fürs Mountainbike geeignete Knie- und Ellbogen-Protektoren können getragen werden

* passenden Ersatzfahrradschlauch fürs eigene Fahrrad

* Falls benötigt, passendes Spezialwerkzeug, um die Sattelstütze im Rahmen versenken zu können

* Kleiner Rucksack, der beim fahren nicht in der Bewegungsfreiheit einschränkt

* Vesper als Mittagsessen

* 1-2 Müsliriegel für zwischendurch

* Trinkflasche oder Trinkblase mit ausreichend Wasser für den Kurs

* Taschengeld

* Persönliche Medikamente

* Krankenversicherungskarte